Marche à l'écoute de nos sens, de la nature, associée à des mouvements de détente, assouplissements, yoga : respirer, profiter, s'émouvoir, être à l'écoute...
Pour adultes et adolescents, dans une ambiance conviviale.
Possibilité d'associer cette séance à de la marche nordique.
Durée séance : 2h ou 1/2 journée : à la demande
Équipements : chaussures de marche ou bonnes baskets, chapeau, crème solaire, vêtements chauds, de l'eau.
Équipements : chaussures de marche ou bonnes baskets, chapeau, crème solaire, vêtements chauds, de l'eau
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