Sylvie Grosse, sophrologue relaxologue RNCP, vous propose de redécouvrir le Jardin Botanique par une promenade en conscience, cheminement ponctué d'exercices de sophrologie en harmonie avec l'environnement.S'oxygéner et se détendre, chacun à son rythme, prendre du temps pour soi. Une sophro balade, c'est aussi aiguiser ses sens, être pleinement dans son corps et à son écoute dans l'instant présent.
Pour être à l'aise, baskets, bouteille d'eau et sac sur le dos plutôt que sac à main.
Pour votre confort, le groupe est limité à 5 personnes, sur réservation exclusivement.
Une participation de 20€ par personne est demandée, 15€ pour les privés d'emploi.
Les sorties auront lieu le 2ème et 4ème dimanche à compter du 24 mars jusqu'au 27 octobre sous réserve de conditions météorologiques favorables.
Si ces dates ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'une visite privative
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