Atelier co-animé par le Centre social et Catherine, bénévole de l'association Trait d'Union.
C'est un état de relâchement musculaire dans lequel le corps se libère des tensions corporelles générées par le stress de la vie quotidienne.
Grâce au travail de relâchement et de prise de conscience de ce qui se vit à l'intérieur de vous, vous remplacez vos pensées négatives et toxiques par une vision positive de la vie.
Places limitées. Inscription obligatoire
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