Les Jeux olympiques de Paris 2024 ? Une formidable occasion de parler de sport mais aussi de mettre en lumière les bienfaits de l'activité physique sur notre santé. Pratiquer une activité physique simple mais régulière, c'est mieux vivre, mieux grandir et mieux vieillir. Les sciences le montrent : une activité physique régulière est un facteur clé de bonne santé !
Et vous ? Combien d'heures par jour êtes-vous assis ? Pourquoi bouger ? Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu'il est en mouvement ? Découvrez les bénéfices du mouvement et de l'activité physique pour tous, à tout âge !
Exposition réalisée avec la collaboration de l'université de Poitiers, le CNRS, Sport santé 86, le CDOS de la Vienne, le CDSA de la Vienne et le CREPS de Poitiers
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