QiGong est une sorte de gymnastique préventive de santé accessible à toutes et tous. Elle permet de retrouver plus d'autonomie, de bien-être. Elle est utilisée dans beaucoup de pays y compris en France. Elle est complémentaire à la médecine occidentale.
Qi Gong( tchi kong)
' Gymnastique Préventive de santé ' QUÈSACO ?
QI = énergie, phénomène invisible, originel, donnant naissance à toutes les manifestations ; nommé différemment suivant les traditions, Qi en Médecine Traditionnelle Chinoise(MTC) Prâna pour les Indiens,KI pour les Japonais… il est le lien entre le visible et l'invisible !
GONG = traduit souvent comme ' travail ' il sous-entend que l'on produit un ' effort ' si l'on veut changer son état.
Il est évident, qu'on ne parle pas de force physique, mais d'un rapport Énergétique harmonieux, entre une force potentielle,innée Yin et une Yang permettant de l' exprimer(M.T.C).On rejoint la notion d'art, avec ses techniques, ses outils…
La Médecine Traditionnelle Chinoise inclut cet art, au même titre que l'acupuncture, les massages, la pharmacopée etc…. Elle associe les découvertes ancestrales et récentes, en intégrant la médecine occidentale, sans qu'il n'y ait de contradictions…
Le QI GONG EST UN ART ANCESTRAL DE PLUS DE 3500 ANS, qui a su s'adapter et proposer des protocoles, permettant à toutes et tous de retrouver ou d'entretenir sa santé, son bien – être…
Fruit de l'observation de la nature (animaux, végétaux et tous les éléments qui engendrent la vie) du bon sens dans le quotidien de l'humain, au travers des siècles d'expérimentation,
le Qi Gong propose une reproduction des phénomènes naturels, dans le respect de l'énergie de chaque individu. Il donne la capacité d'améliorer ou d'entretenir son capital énergétique.
Il nous met en relation avec la nature, les autres et nous-mêmes. Il agit sur notre état intérieur, en augmentant le calme, l'objectivité, l'autonomie.
A QUI S'ADRESSENT LES COURS ?
L'expérience montre qu'il peut être pratiqué à tout âge de la vie. Il est donc adaptable et sans performance, ni concurrence, accessible à toutes et tous.
' L'association Retour à L'Un ' propose des cours collectifs tous les MARDIS A NIOZELLES dans une salle de 80M2, dans un beau cadre de verdure qui nous offre, au fil des saisons, son spectacle, qui nourrit notre pratique.
L'enseignant pratique depuis 1990. Diplômé France et Chine, il a exercé dans différentes structures, associatives, culturelles, médicales, en Chine et en France (EPHAD etc…). Il s'intéresse à toutes les médecines occidentales et énergétiques. Il est lui – même thérapeute à Forcalquier.
HORAIRES tous les Mardis : de 10 à11h30 et 18H30 à 20H
NOUVEAU COURS
DE 15H à 16H30
La rentrée est prévue le 17 Septembre 2024
STAGE DEBUTANT LE 12 OCTOBRE
DE 9H30 A 12H
CONTACT : Association Retour à L'UN
TELEPHONE : 06-56-81-53-16
qigongretouralun@gmail.com
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