Sophie et Rémi se connaissent depuis la 6e. Aujourd'hui ils sont adultes et les années collèges sont bien loin !
Sophie n'aime pas les jeunes, elle ne les comprend pas. Pour elles, les ados sont des créatures lymphatiques qui font toujours la gueule. Rémi quant à lui, a l'impression ridicule d'être toujours dans le coup. Heureusement, Lola Dubini, youtubeuse aux 550 000 abonnés, et influenceuse hype va, par la magie du théâtre, renvoyer les 2 adultes dans le corps de leurs 14 ans… Leur défi : devenir des ados d'aujourd'hui !
Grâce à l'improvisation et à l'aide du public, Sophie et Rémi vont apprendre les codes de la nouvelle génération. Ils vont vivre la vie des ados du 21e siècle
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