La médiathèque de Tourny vous propose un atelier bien-être pour vous apprendre à gérer le stress par la respiration, à vous détendre et à être dans votre corps en toute conscience. Atelier animé par Virginie Bouffay, sophrologue.
Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 71 56
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