Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences individuelles de l'hyperstress ou du stress prolongé : des simples conséquences aux pathologies...
Commencer à acquérir les stratégies nécessaires à la gestion du stress, repérer ses formes et ses mécanismes et développer les compétences permettant à chacun de gérer son stress et ses émotions. \-- 2 séances obligatoires -- Session 1 : jeudi 28 novembre de 9h30 à 11h30 Session 2 : jeudi 5 décembre de 9h30 à 11h30 **Animé par Marie Barbe, Psychologue du travail et Psychologue Clinicienne** **INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61**
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