Fluidité, souplesse, précision des chemins seront nos maitres mots !
Cet atelier vous propose de découvrir les mouvements de base du Floor work, dans une approche ludique et ponctuée d'exploration corporelle plus libres. L'improvisation guidée nous permettra de prendre conscience de nos chemins et de nos différentes tonicités. Elle sera aussi l'occasion de déployer notre créativité en nous laissant porter par notre mouvement intérieur.
Ce cycle d'atelier s'adresse à tous les passionnés du mouvement, de divers horizons, plus ou moins sportifs ! Il requiert néanmoins une bonne condition physique générale.
Proposés dans le cadre des cycles "découverte" 2024/2025 de l'association Inspira.
Animés par Pauline Buenerd
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