Une activité physique ' bondissante ', vraiment fun !!
Imaginez, une paire de roller, avec sous la plante des pieds à la place des roues ' un arceau élastique ' qui supprime plus de 85% des impacts.
La séance par intervalles, alterne : marche, renforcement musculaire, exercices cardio-respiratoire, Kick and Punch, Fitness, course, etc.
Non seulement vous vous amusez, mais en plus vous travaillez intensément vos muscles, votre gainage, votre système respiratoire et votre système cardiovasculaire.
Découvrez cette activité, accompagnés par Michel, Coach Sportif Diplômé.
Une activité physique adaptée à ' presque ' tous types de pratiquants : pointure du 36 au 44,5 (chaussures à rebondss fournies), poids de 40 à 110kg.
Tarifs :
- Séance de 0h30 = 12€.
- Séance de 0h45 = 16€.
- Séance de 1h = 20€.
Réservation obligatoire par téléphone.
Organisé par Sabê'O Coaching
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