Découvrez l'Aïki-taïso : Un Voyage au Cœur de l'Art Martial Japonais
Qu'est-ce que l'Aïki-Taïso ?
L'Aïki-Taïso est une série d'exercices inspirés de l'aïkido qui permettent de développer la coordination, la stabilité et l'équilibre tout en apprenant à se connecter à soi-même et aux autres. Cette pratique physique améliore la confiance en soi et aide à mieux gérer son intégrité corporelle et celle de ses partenaires. Les mouvements sont fluides et accessibles, aucun niveau ou expérience dans les arts martiaux n'est requis.
Pourquoi participer à ce stage ?
Ce stage est l'occasion idéale pour découvrir le travail du Jo issu des arts martiaux japonais dans une ambiance conviviale et ludique. Il est ouvert à tous, quelles que soient vos pratiques sportives ou artistiques habituelles. Que vous pratiquiez d'autres disciplines de loisirs ou professionnelles, cette activité est une parfaite complémentaire à votre quotidien. Vous serez toujours les bienvenus !
En plus de passer un bon moment, ce stage est à caractère humanitaire !
Il soutient la "ligue contre le cancer" !
Vos dons sur la base du volontariat seront récolté à l'occasion de ce stage pour Octobre Rose.
Pensez à prendre une tenue confortable pour les mouvements.
Pour accéder à l'école de danse :
-Tram T2 - Arrêt Campus 2
-Bus 7
-Bus N°33 - Arrêt Girafe
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