- Le 7 octobre à 18h30 : "Des clés pour libérer la colère enfouie : Transformez votre fardeau en force" : Vous sentez-vous parfois étouffé par une colère que vous n'osez pas exprimer ? Vous avez l'impression que cette émotion enfouie vous pèse, affecte votre bien-être, et vous empêche d'avancer ? Cet atelier est une invitation à transformer cette charge émotionnelle en une source de puissance intérieure. Venez découvrir comment faire de votre colère une alliée plutôt qu'un obstacle. Inscrivez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus libre et authentique ! Inscription obligatoire, les places sont limitées : https://forms.gle/F1FDr5pdwfXRWExj6
- Le 18 octobre à 18h30 : "Réussir à se choisir d'abord : l'art de l'égoïsme sain" : Vous sentez-vous souvent coupable de penser à vous en premier ? Avez-vous du mal à poser des limites sans vous justifier ? Cet atelier est conçu pour vous aider à retrouver le chemin de l'équilibre en vous apprenant l'art de l'égoïsme sain. Dans un cadre bienveillant, vous découvrirez comment vous accorder la priorité sans culpabilité, vous recentrer sur vos besoins et reprendre le pouvoir sur votre temps. Inscrivez-vous dès maintenant pour retrouver votre équilibre et prendre soin de vous avec bienveillance ! Inscription obligatoire, les places sont limitées : https://forms.gle/F1FDr5pdwfXRWExj6
- Le 26 octobre à 10h : "Oser la joie : vivez et exprimez pleinement cette émotion essentielle" : Quand avez-vous osé ressentir et exprimer la joie sans retenue pour la dernière fois ? Souvent ignorée ou étouffée, la joie est pourtant une émotion puissante, capable de transformer votre quotidien. Cet atelier est une invitation à retrouver cette énergie vibrante et à la vivre pleinement. Venez oser la joie, et laissez-la illuminer votre chemin. Inscrivez-vous maintenant pour réveiller cette émotion en vous ! Inscription obligatoire, les places sont limitées : https://forms.gle/F1FDr5pdwfXRWExj6
— D'autres ateliers seront organisés d'ici la fin de l'année, pour être au courant, suivez-moi sur Instagram ou Facebook : @manuelareikisante. Pensez à prendre soin de vous. Belle journée à vous.
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