La MJC Lorraine vous propose un stage de Taï Chi Chuan. C'est un art du corps en mouvement, basé sur l'énergie habitant ce corps. Il permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d'accroître toutes les fonctions de l'organisme.
Cet art martial chinois peut être associé à un exercice de gymnastique énergétique et santé.
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