Atelier 'Une journée pour préparer un changement professionnel en développant son agilité'
Lorsque l'on s'apprête à changer de métier, d'entreprise, voire à entamer une reconversion professionnelle, le chemin n'est pas toujours aisé : on ne sait pas forcément où aller, comment y aller, comment se mettre en avant, comment sortir de sa zone de confort… Dans ces périodes de transition, quelques faux-amis peuvent alors s'inviter : peurs, croyances limitantes, stress, syndrome de l'imposteur, confusion mentale, procrastination…diminuant ainsi nos capacités à accéder à notre plein potentiel, à oser, à se réinventer. L'agilité est cette faculté que nous avons tous de sortir de notre zone de confort et s'autoriser à faire différemment ; à tester de nouvelles options comportementales, à ne pas se laisser embarquer par nos réactions automatiques ; à être créatif, à relativiser et à nuancer ainsi qu'à mettre à distance son image sociale pour prendre une décision. C'est une capacité dont nous avons besoin, pour sortir de situations de blocage, lever certaines résistances internes. Dans cet atelier expérientiel, vous découvrirez :
- Ce qu'est l'agilité et comment la cultiver au quotidien ;
- Comment sortir de vos rigidités et réactions automatiques ;
- Comment sortir d'une situation dans laquelle vous vous sentez bloqué ;
- Comment aborder sereinement une situation inconnue ;
- Comment laisser le temps à votre intuition d'émerger ;
- Comment se préparer à un changement professionnel. L'intervenante : Mathilde Debenes (H.08) est coach professionnelle certifiée HEC et formatrice au sein de l'entreprise Planète Wake Me Up. Elle accompagne dirigeants et managers depuis plusieurs années, notamment sur des enjeux de rebond professionnel.
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