Bien dans son corps, dans sa tête et dans son assiette !
Rendez-vous à La Médiathèque La Malle d'Allionis pour avoir de précieux conseils...
Jeudi 05 décembre à 18h00
Découvrez la conférence "Ma nutrition au quotidien : les clefs pour une assiette pleine de santé !". Elle portera sur la valeur nutritive des produits alimentaires et suscitera une prise de conscience sur l'importance de bien composer les repas sur la semaine, pour apporter au corps ce dont il a besoin, ni plus ni moins, tout en prenant soin de sa santé digestive, clé de la vitalité !
Françoise Grammont est diététicienne nutritionniste. Elle exerce en cabinet et travaille également pour l'hôpital, auprès de l'Institut du Sein de Charente Maritime ou encore la Ligue contre le cancer.
Passionnée par la nutrition et la cuisine, elle accompagne les personnes désireuses d'améliorer leur alimentation du quotidien afin de prévenir des maladies ou accompagner le traitement d'une pathologie.
Conférencière, elle intervient régulièrement en entreprise, auprès d'institutions sur toutes les questions et enjeux liés à l'alimentation, et particulièrement sur la valeur nutritive des aliments du quotidien.
Gratuit - sur inscription au 05.46.30.55.53 ou à l'accueil de la médiathèque - places limitées
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