Initiez vous à la marche et méditation en pleine conscience dans le bois de Vincennes avec votre guide Hiroko.
Avec la marche et méditation pratiquée en plein air, vous allez vivre un moment où, (peut-être) le temps n'existera plus de la même manière pour vous...
Avant de vous mettre en marche, vous serez guidé.e.s par la voix d'Hiroko qui, avec des indications simples, vous permettra de prendre conscience de votre respiration.
Il est temps de vous mettre en route et de marcher en silence, ce qui vous permettra de faire plus attention sur votre route. À chaque marche, vous allez faire une expérience différente, à chaque saison vous allez découvrir différents visages du bois de Vincennes, que vous ne connaissiez peut-être pas encore.
Le chemin vous mènera vers un jardin bien caché dans le bois, plein de charme et de monuments historiques : plongez dans un monde complètement inattendus. Ici, vous serez guidé.e.s dans une deuxième méditation pour vous imprégner par tout ce qui se présente autour de vous et accéder à une conscience de vous plus profonde.
Cette marche et méditation au jardin d'agronomie tropicale vous invite à vivre pleinement chaque moment du parcours. Vous repartirez posé.e.s et reposé.e.s et plein d'énergie pour profiter du reste de votre journée !
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Le point de RDV précis et l'accès en transports vous seront communiqués dans la pièce jointe de votre email de confirmation de réservation.
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