Séances sur tapis, sans matériel, visant à prendre conscience de votre corps, à renforcer vos muscles profonds, et à vous proposer un travail postural permettant de gagner en force, flexibilité et mobilité articulaire selon les principes de Joseph Pilates
Anna Lombard, masseur kinésithérapeute de profession, s'est d'abord formée en Yoga Vinyasa à Mysore en Inde et en France auprès de Bernadette de Gasquet, puis au Pilates. En effet, chaque jour passionnée un peu plus par les mécanismes du corps et l'anatomie, elle essaie d'affiner sa pratique personnelle pour vous guider au mieux lors de séances individuelles (sur demande) et collectives.
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