C'est quoi le Yoga ? Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Cet ancien art de vivre tel qu'il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique.
Saison 2024 / 2025 :
A Lauzerte : Le lundi et mercredi de 18h30 à 20h au deuxième étage de l'office de tourisme
Retrouvez également Sandrine à :
* Roquecor à la maison des associations Le mardi de 18h30 à 20h
* Montlauzun à la salle des fêtes les mardis et vendredis de 10h30 à 12h
* Montcuq à l'espace animation les jeudis de 18h30 à 20h
1ère séance gratuite
Cours proposés par Sandrine Belleney, diplomée de l'EFYMP
Informations mises à jour 04/09/24
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