C'est un travail sur la respiration, le mouvement lent et détendu du corps, qui permet d'écouter et de se reconnecter à son corps tout en douceur. Le stress diminue et le bien-être augmente. Découverte pour certains, approfondissement pour d'autres, le QI Gong s'adapte au chemine de chacun. Cette discipline convient à tous, à tout âge, car elle s'effectue dans la lenteur et le respect du corps.
le mardi de 17h15 à 18h30 Le jeudi de 18h30 à 19h45
Les cours sont proposés par : Valérie Marciniec (Diplômée de l'école TAO) Directeur technique: Thierry Alivert
Mise à jour le 29/10/2024
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